Величайшее открытие человечества в этой жизни - это осознание того, что пища помимо еды обладает целебными свойствами. Теперь мы лучше понимаем, что было бы немного несправедливо рассматривать эту редкую пищу, которую все компоненты природы собрались вместе, как пищу. К счастью, наши предки слушали природу, употребляли пищу и искали исцеления от многих вещей в природе.
Один из лучших примеров лечебной пищи - масло. Можно говорить о пользе различных продуктов, от оливкового масла до масла авокадо, но сегодня мы беспокоимся о кунжутном масле и кокосовом масле.
Место с наибольшей загруженностью: Рот.
Если мы обратим немного внимания на врачей, которые говорят, что многие недуги начинаются во рту, мы увидим, что они на самом деле заявляют о чем-то несерьезном. Конечно, есть очень логичная причина, по которой врачи обращают внимание на область рта; питание.
Вся пища, которую мы едим, все жидкости, которые мы пьем, короче говоря, все, что мы потребляем, перемещается из нашего рта в наше тело. Мы забираем микробы, которые приходят с внешними факторами, такими как пища, из нашего рта и распространяют их на наши внутренние органы. Бактерии, оседающие во рту, также могут вызывать заболевание многих органов тела. Вот почему специалисты советуют нам обращать внимание на то, что мы едим, и заботиться о здоровье полости рта и зубов.
Полоскание маслом - это основанный на аюрведе метод, который возник из этой логики . Прежде чем мы перейдем к маслу, давайте кратко поговорим об аюрведе.
Очистите пароль: что такое Аюрведа?
ayuryogaacademy.com Аюрведа - это медицинская система с тысячелетней историей, которая зародилась в Индии. Его до сих пор практикуют в Непале и Шри-Ланке, а также в Индии. Аюр означает «жизнь», а прощание - «знание». Самая важная особенность Аюрведы - очищающий и очищающий подход, предотвращающий заболевание. Вот почему его название означает науку о жизни.
Аюрведа утверждает, что тело, разум и душа не только одно целое, но и уравновешены. Когда этот баланс нарушается, возникает болезнь. Чтобы вылечить болезнь, необходимо восстановить равновесие. Для этого используются лечебные травы и диеты. Полоскание маслом - один из таких лечебных травяных методов.
Рассказав об Аюрведе, перейдем к нашему главному вопросу ...
На самом деле все очень просто: что такое маслоотвод?
healthline.com Масляное вытягивание, также известное как масляное вытягивание по-турецки, представляет собой вращение кунжутного или кокосового масла во рту и между зубами в течение 15-20 минут. Тысячи лет назад, когда он был впервые применен, кунжут был легко доступен и производился, поэтому этот процесс проводился с использованием кунжутного масла. Неизвестно, знали ли практикующие; Тем не менее, тот факт, что кунжутное масло обладает антибактериальными свойствами и содержит омега-жирные кислоты, определенно оказался эффективным в достижении отличных результатов этим методом.
Сказать, что только одно масло делает это: каковы преимущества?
Конечно, не случайно, что добыча нефти имеет репутацию на протяжении тысячелетий. На первый взгляд крутить масло во рту в течение 20 минут может показаться странным, но когда вы прочтете о преимуществах, ваше мнение полностью изменится. Его первое воздействие на здоровье полости рта и зубов. Масло, которое хорошо помогает при кровотечении из десен, также имеет такие эффекты, как отбеливание зубов, удаление зубного камня, коррекция цвета десен и улучшение вкуса.
Переходим к другим частям тела. Например, если у вас болит голова, давайте сюда. Потому что масляное полоскание также помогает облегчить головные боли, синусит и мигрень.
Считается, что он полезен при таких заболеваниях, как аллергия, бессонница, повышенный уровень сахара в крови, экзема, бронхит, а также при сердечных заболеваниях, заболеваниях почек и таких проблемах, как варикозное расширение вен и инфекции.
Приступаем: что нужно сделать для маслосъемного оборудования
suzou.net Вреда нет, это очень полезно.Что вам нужно сделать, чтобы применить этот метод, на самом деле очень просто. Если возможно, возьмите органическое кунжутное масло или кокосовое масло. Каждое утро после пробуждения возьмите 1 столовую ложку масла в рот натощак и начните вращать ее во рту между зубами. По прошествии 20 минут выплюнуть масло и в течение получаса ничего не есть и не пить. Это оно!
Будьте осторожны: не делайте этого во время процесса откачки масла.
kitchenstewardship.com Да, это очень простой процесс, но есть некоторые моменты, о которых вам нужно знать. Это так;
- Не пренебрегайте нанесением в среднем 15-20 минут. Если необходимо, уделите время.
Применять утром натощак.
- Никогда не смывайте масло. Просто вращайся во рту.
- Не допускайте попадания масла к горлу. Он должен оставаться во рту.
- По истечении времени масло не глотать, обязательно сплюнуть.
- Выплюнув масло, можно прополоскать рот теплой водой.
- Если вы собираетесь чистить зубы после процедуры, используйте органическую или домашнюю зубную пасту.
