С наступлением месяца Рамадан почти у всех возникли вопросы о посте. Помимо общих вопросов, таких как чистка зубов, сводит на нет голодание или рвота сводит на нет голодание, есть много вопросов, которые нас интересуют, могут ли диабетики поститься, которые напрямую касаются нашего здоровья.
Один из них - голодание во время беременности . Ответ на вопрос «Можно ли голодать во время беременности? », Который задают себе будущие матери, на самом деле связан с тем, вредит ли пост им самим или их детям.
Тогда давайте возьмем тех, кто задается вопросом сразу ниже: как голодание во время беременности, голодание во время беременности?
Примечание: Но давайте сразу предупредим вас, как для вашего собственного здоровья, так и для здоровья вашего ребенка, полезно проконсультироваться с врачом, можете ли вы поститься перед Рамаданом и что не следует есть в сахур и ифтар.
Голодание во время беременности: голодание во время беременности?
сверхздоровые дети
Эксперты утверждают, что в исследованиях, посвященных посту будущих мам во время Рамадана, пост, как правило, не оказывает негативного влияния на здоровье матери и ребенка, и что нет никакой разницы в весе младенцев, рожденных из-за поста у голодных беременных женщин. Однако эта ситуация может варьироваться в зависимости от процесса беременности матери и состояния здоровья ребенка.
Беременным женщинам нужно быть гораздо осторожнее, особенно в летние месяцы, когда голод и жажда Рамадана продолжительнее, а погода теплее. Если чрезмерная потеря жидкости и длительное голодание сказываются на здоровье молодой матери, возможно, лучше не голодать. Точно так же кормящие женщины могут не голодать, когда их молоко отнимают от груди, и детям может быть причинен вред.
Поскольку тошнота, рвота и расстройства аппетита часто встречаются у женщин, живущих в первые три месяца беременности, и в этот период развиваются внутренние органы ребенка, лучше не голодать. То же самое касается беременностей с риском выкидыша.
Кроме того, при непереносимости диабета, сахарном диабете или повышенном артериальном давлении в связи с беременностью необходимо не менять диету. В противном случае может пострадать здоровье матери и ребенка.
На что следует обратить внимание беременным, соблюдающим пост?
во время беременности
Будущей маме очень важно пить во время беременности достаточное количество жидкости. Поэтому беременные женщины, соблюдающие голодание, должны употреблять много жидкости во время сахура. Особенно в месяц Рамадан, который совпадает с летними месяцами, не следует забывать, что на это следует обратить внимание.
Кроме того, беременные женщины, соблюдающие голодание, не должны оставаться в тепле до ифтара и должны много отдыхать в течение дня. Поскольку артериальное давление беременных женщин может снижаться легче, чем у других людей, необходимо также уделять внимание удовлетворению их потребностей в сахуре в сахуре.
Добавим, что мамам с рискованной беременностью (сахарный диабет, преждевременные роды, кровотечение, многоплодная беременность, задержка роста) было бы гораздо правильнее не голодать.
Повторим еще раз; Как для вашего собственного здоровья, так и для здоровья вашего ребенка, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можете ли вы поститься или нет, и действовать соответствующим образом.
