В Турции непросто быть веганом. К сожалению, эти почвы не используются для веганов; на самом деле он еще не совсем готов к такому направлению и образу мышления.
Поэтому мы уважаем веганов, которые живут так, как они верят, и корректируют свой рацион в соответствии со своими убеждениями. Веганские рецепты, лучшие места для фалафеля, различия между веганскими и вегетарианскими и другие веганские статьи, которые мы разместили на Yemek.com, на самом деле связаны с нашим уважением.
Вот почему мы с удовольствием публикуем восхитительную таблицу веганского питания, подготовленную Ассоциацией «Свобода Земле». тем не менее, примеры, которые мы впервые наблюдали в мире, в турецкой столовой веганской диете, особенно веганской, можно легко найти в Турции на переднем крае. Это очень правильное направление для веганов, которые иногда не могут найти нужную еду.
Основные темы в таблице ниже:
¦ Какое количество веганских продуктов входит в ежедневные потребности?
¦ Какое количество продуктов следует употреблять в день при веганской диете?
¦ Какие факторы увеличивают / уменьшают способность к хранению и усвоению витаминов и минералов в организме?
¦ Какие веганские продукты подходят для лечения подагры, холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения?
¦ Какие рекомендации по завтраку для веганов?
Работу распечатать и повесить на стены, холодильники. Вы можете щелкнуть изображения правой кнопкой мыши и сохранить их на свой компьютер или щелкнуть увеличенную версию. Мы передаем наши приветствия и любовь Ассоциации «Свобода Земле».
