Кто бы не хотел прожить долгую и здоровую жизнь? Мы познакомим вас с человеком, который родился много веков назад и разгадал секрет этого дела, пока ученые ищут новые способы продлить жизнь людей.
Ли Цзин-Юэнь. Самый долгоживущий человек в мире, умерший в возрасте 256 лет ... По крайней мере, претензии в этом направлении.
И питание играет большую роль в его удивительно долгой жизни. Пошли.
//cdn.yemek.com/wp-content/uploads/2014/07/cay-iki-kol-takim-dovme.jpg | //skindeeptales.tumblr.com/post/51477095596 | tumblr / skindeeptales
Свобода Ли Чинг-Юэнь - китайский травник и боец. Ли Чин Юэнь родился в деревне, которую вы видите выше, в 1677 году и, согласно официальным данным, умер в 1933 году. Мы говорим о человеке, который повидал почти три столетия и который, хоть немного, может открыть бессмертие.
Хотя официальные записи утверждают, что он родился в 1736 году, то есть умер в возрасте 197 лет, Ли Цзин-Юэнь в любом случае является самым живым человеком в мире.
Секрет в том, какие растения он потребляет каждый день в течение 40 лет.
Свобода Ли Чин-Юэнь родился и вырос в горной деревне и посвятил свою жизнь ботанике. Ли Цзин-Юэнь, который собирал травы у подножия гор, собирал травы в горах с 10 лет до дня своей смерти и изучал секреты долгой жизни. И вроде нашел ...
Известно, что Ли Цзин-Юэнь кормили одной и той же пищей почти 40 лет. Это гриб рейши, ягоды годжи, дикий женьшень, фрукты годжи, он шоу ву, готу кола и рисовое вино.
Другими словами, Ли Чинг-Юэнь, который никогда не встречал рафинированный сахар, фаст-фуд, жирную пищу, как люди, живущие сегодня в городе, и он определил диету, состоящую исключительно из собранных им трав. И наносил это каждый день, не скучая. По его словам, секрет долгой жизни кроется в природе, а также в натуральных травах и фруктах, которые она предлагает.
//cdn.yemek.com/wp-content/uploads/2014/06/kahve-uygulama-uyku-apple-app-store.png |
Свобода Еще один секрет Ли Цзин-Юэня - спорт. Ли Чин-Юэнь, который заинтересовался боевыми искусствами вместо того, чтобы потеть в спортзалах, как мы, присоединился к китайской армии в возрасте 71 года, где он служил учителем боевых искусств.
Между тем, Ли Цзин-Юэнь был женат 23 раза и имел более 200 детей.
«Имейте чистое сердце, сидите, как черепаха, ходите живо, как голубь, и спите, как собака ...»
Свобода Всегда любопытны последние слова того, кто живет долго. Последние слова Ли Цзин-Юэня на смертном одре нас не слишком удивляют. Сказал самый долгоживущий человек в мире: «Я сделал все, что должен делать в этом мире».
Когда его спрашивают о секрете долгой жизни в его здоровье, его ответ заставляет задуматься.
«Имейте чистое сердце, сидите, как черепаха, ходите живо, как голубь, и спите, как собака ...»
Что скажешь, он прав?
Источник: hurriyet.com.tr, Википедия
