Будь то мужчин или женщин, запор раздражает многих людей. Запор, который напрямую связан с тем, что мы едим и пьем, также связан с лекарствами и сиропами, которые мы используем.
Наш живот набухает, как только нас это устраивает, он становится болезненным, и мы можем попасть в ситуацию, в которую не можем даже попасть в штаны.
Наша рекомендация для тех, кто страдает хроническим запором, - перед приемом лекарств естественным образом применять лечебные травы. Если вы спросите, какие они. Пошли.
Прибыло угощение: мятный чай.
Мы представляем самый освежающий способ избавиться от неприятностей, поселившихся в вашей пищеварительной системе. Мятный чай! Эта красота помогает вашей остановившейся системе работать, уменьшает вздутие живота. Если вас часто тошнит, просто заварите мятный чай. Это дополнительное средство для укрепления нашей иммунной системы.
Также снимает судороги: чай с фенхелем
Беда для нас, наказание для желудка и кишечника, разве у нас не бывает этих спазмов? Они не знают, как вести себя так, будто этого недостаточно, чтобы разрушить нашу повседневную жизнь. На самом деле раствор находится в чае из фенхеля, хотя его вкус не очень популярен. Он смягчает твердый стул в кишечнике, который вызывает неприятные минуты, а также является нашим крошечным чудом. Вместо того, чтобы подавлять отек после еды с помощью соды, заварите чай из фенхеля. Это будет намного полезнее и эффективнее.
Прощание с токсинами: чай из шиповника
Когда у нас грипп, мы завариваем его и пьем очки, чтобы расслабиться. Теперь мы выпиваем 2 стакана в день за кишечник. Шиповник, который не оставляет следов токсинов вместе со своими ингредиентами, позволяет кишечнику работать быстрее. Как и чай с фенхелем, он уменьшает вздутие живота после еды.
Ты как болеутоляющее: имбирный чай
ОК, принимаем. На вкус он немного горьковат, но имбирный чай сделает вас более любимым, когда вы услышите о его преимуществах. Это работает так, как если бы волшебная палочка коснулась вашей пищеварительной системы, от чего вы теперь отчаялись. Это помогает уменьшить спазмы, боли в желудке и кишечнике. Стимулируя вашу кровеносную систему, он обеспечивает ее нормальную работу.
Сладкий, но кислый: яблочный чай
Яблочный чай, в который могут быть добавлены различные специи, такие как корица, известен своим сладким, но кислым вкусом, разнообразием содержащихся в нем витаминов и структурой, которая ускоряет сжигание калорий. В дополнение ко всем этим свойствам яблочный чай, который питается от клетчатки яблока, также устраняет запоры.
Зеленый зеленый: чай из крапивы
Благодаря компонентам, содержащимся в листьях, крапива является панацеей от многих проблем, а также полезна от запоров, устраняя вздутие живота. Вы можете положить чайную ложку сушеной крапивы в чашку с горячей водой.
Цвета достаточно: чай из одуванчиков
Чай из одуванчиков, особенно употребляемый перед сном, регулирует аппетит и подавляет желание переедать. Он также полезен для сахара в крови и инсулина. Таким образом устраняются такие проблемы, как внезапный частый голод и переедание. В дополнение ко всем этим красотам, он также предотвращает проблемы с запором при употреблении алкоголя в течение дня.
Важное замечание: способ заваривания чая из одуванчиков не так прост, как других чаев, стоит отметить.
Чай из одуванчиков готовится из свежих и сушеных листьев и корней травы одуванчика. Смешайте 6 чайных ложек сушеного корня одуванчика и 6 чайных ложек листьев одуванчика в кипяченой воде и кипятите 20-25 минут. Если нужно использовать свежий одуванчик, чай готовят, удваивая дозу. Для ароматизации чая из одуванчиков можно использовать такие растения, как гвоздика, корица и имбирь.
Дайте настояться, пожалуйста: Чай с эхинацеей
Чай с эхинацеей укрепляет иммунную систему и поддерживает лечение всех вирусных заболеваний, особенно гриппа. Как и другие чаи, которые мы пишем, он также предотвращает запоры, облегчая работу желудка и пищеварения.
Не путайте с крапивой: чай мелисса
Мелисса, трава, напоминающая крапиву, оказывает газообразное и обезболивающее действие при желудочных заболеваниях при употреблении в виде чая. Однако бальзам от запора предпочтительнее.
Известно как естественное слабительное: сенна.
Чай из сенны, обладающий сильным слабительным действием, является хорошим мочегонным средством, а также устраняет запоры. Он также помогает в лечении микробов и грибковых инфекций мочевыводящих путей, одновременно устраняя бактерии, вызывающие язву желудка.
