12 сытных, вкусных и питательных основных рецептов без мяса

Вы не можете есть мясо, вы можете не любить мясо. Возможно, вы решили временно не пускать мясо в дом по состоянию здоровья или из-за цен на мясо.

Но ничто из этого не мешает приготовить вкусные основные блюда. Потому что есть такие вкусные вторые блюда без мяса, что они готовят ваш стол со вчерашнего дня, чтобы он стал подходящим для короля.

Если готовы, приступим.

Рецепт домашних котлет феллах

Фрикадельки феллах, которые очень популярны и производятся в разных регионах нашей страны, черпают силу из прекрасного булгура и превращаются в незаменимый вкус, когда они сочетаются с восхитительным чесночным соусом.

Кроме того, сделать это дома проще, чем вы думаете: рецепт домашних котлет для феллахов.

Рецепт грибов

Если мы не можем получить белок из мяса, на какой день остаются грибы? Блюдо из грибов, которое своей начинкой и вкусом засияет на вашем столе, как солнышко, своей питательностью станет спасителем дня.

Очень сытно: Рецепт с грибами

Запеченная тыква с молоком рецепт

Кабачки, которые мы с удовольствием употребляем почти каждый сезон, представлены здесь в одной из самых легких и самых разнообразных форм. Как насчет того, чтобы добавить красок вашим столам с восхитительно топленой молочной тыквой?

Причина больше любить тыкву: рецепт запеченной тыквы с молоком

Рецепт овощной запеканки

Сезонные овощи собираются вместе и превращаются в полезное, полезное, вкусное или вкусное основное блюдо. Вам понравится овощное рагу с большим количеством чеснока и специй, которое поднимает планку.

Пикантный хлеб: рецепт овощного рагу

Рецепт жаркого из фасоли

Что, если бы мы сказали вам, что вы можете приготовить вкусное основное блюдо всего из нескольких ингредиентов? Жареные бобы, которые практически никому не близки, - достаточный повод полюбить овощи.

Также можно бесплатно добавить яйца: Рецепт жаркого из фасоли

Рецепт картофельных равиоли

Приготовить легендарный вкус манты Кайсери можно без фарша. После того, как вы попробуете картофельное манты, которое так же вкусно, как и известные нам манты, вы всегда захотите его съесть.

Не беспокойтесь о раскатывании теста: рецепт картофельных равиоли

Рецепт кабачков

Название может звучать по-разному, но на самом деле это очень искренний рецепт. Битье означает разбивать что-то на части, сначала запишите это. Тогда добавим, что это вкусное блюдо готовится только в собственном соку, и пригласим вас на кухню.

Внесите изменения: рецепт цукини

Рецепт светских пирожков

Эти тефтели сильно отличаются от тех, что вы знаете. Во-первых, нет говяжьего фарша, но все равно очень круто. Есть тефтели из булгура, приготовленные методом варки, а также отварная зеленая чечевица и нут.

Чего еще вы хотите: рецепт светской котлеты

Рецепт риса из баклажанов

Представьте себе рис, который своей подачей делает сердечки из глаз и который будет есть ложками вместо основного блюда. Вы снова влюбитесь в этот рецепт рисового плова в сочетании с баклажанами, одним из наших любимых овощей.

Аплодисменты в гостях: рецепт риса из баклажанов

Рецепт запеканки с грибами

Соус бешамель усиливает все, во что он входит, вам не кажется? Мы приготовили чудесную запеканку из грибов, чтобы компенсировать соус бешамель, который в сочетании с овощами дает легендарный вкус.

Съели пальцами: рецепт запеканки с грибами

Рецепт из баклажанов с сыром в духовке

У него красивая мусака, красивый жареный картофель, красивый живот. Но давайте посмотрим, что блюда из баклажанов без мяса тоже очень вкусные. Прямо как рецепт из баклажанов с сыром в духовке, приготовить который довольно просто.

Да здравствует баклажан: рецепт запеченных баклажанов с сыром

Рецепт овощной лазаньи

Что, если бы мы сказали вам, что вы также можете приготовить лазанью, одно из названий, близких нашему вкусу в итальянской кухне, без фарша? Овощная лазанья с сезонными овощами в начинке настолько напористая, что мы забываем ее оригинальный рецепт.

Это тоже вкусно: Рецепт овощной лазаньи