Удивительный вред турецкого кофе, о котором вы никогда не знали

Турецкий кофе - единственный в мире сорт кофе с молотым. Для нас турецкий кофе - это больше, чем просто напиток, он также является культурой; sine qua non для приглашения девушек на церемонии, кофейни и дружеские встречи; сорок лет ради ...

Турецкий кофе, расположенный в центре нашей повседневной жизни, также имеет много преимуществ для нашего здоровья.

Однако, как и все остальное, слишком много турецкого кофе вредно. Настолько, что эксперты утверждают, что турецкий кофе, который выпивают более 2 чашек в день, имеет такой вред.

Давайте вместе посмотрим ...

Это может вызвать высокое кровяное давление

Исследования показывают, что люди, потребляющие 5-6 чашек турецкого кофе в день, на 45% чаще страдают от высокого кровяного давления. Другими словами, чрезмерное употребление турецкого кофе может привести к проблемам с высоким кровяным давлением.

Может вызвать нарушение сердечного ритма

Если вы один из тех, кто испытывает учащенное сердцебиение после того, как выпил слишком много кофе, этот эффект не покажется вам чуждым. Чрезмерное употребление турецкого кофе может учащить сердцебиение и утомить сердце. В некоторых случаях это увеличивает риск сердечного приступа. Эксперты не рекомендуют кофе по-турецки, который намного крепче, чем многие виды кофе в мире, людям с сердечными заболеваниями.

Может усугубить остеопороз.

Соединения в турецком кофе препятствуют усвоению кальция. Употребление турецкого кофе, который препятствует усвоению железа и цинка помимо кальция, может вызвать остеопороз и ухудшить состояние тех, кто страдает остеопорозом.

Это может вызвать бессонницу и напряжение.

Виной всему не только турецкий кофе, но и побочные эффекты всех напитков, содержащих кофеин. Кофеин, употребляемый в чрезмерном количестве в организме, может вызвать бессонницу, беспокойство, напряжение, нарушение концентрации внимания и головную боль.

Увеличивает риск получения язвы

Турецкий кофе увеличивает секрецию кислоты в желудке, что увеличивает риск образования язвы. Настолько, что врачи запрещают больным язвой выпивать более 1 чашки турецкого кофе.

Вызывает диабет

Тем более, что пить турецкий кофе сразу после еды - не лучший выбор. Потому что уровень сахара у нас повышается уже после еды, а когда пьют кофе по-турецки, сахар в крови повышается быстрее. Поэтому диабетикам не рекомендуется выпивать более 1 чашки простого турецкого кофе в день.

Это может вызвать образование камней в почках.

В кофе высокая концентрация оксалатов. Оксалат вызывает образование камней в почках. Известно, что 75% камней в почках состоят из оксалатов. Вот почему питьевая вода рядом с турецким кофе имеет большое значение.

Может снизить фертильность у женщин

Согласно утверждениям, если женщины выпивают 3 или более чашки турецкого кофе в день, их репродуктивные характеристики могут снизиться на 15%.

Негативно сказывается на сроке беременности

Чрезмерное употребление кофеина довольно опасно для будущих мам. Потому что, согласно исследованиям, матери, потребляющие слишком много кофеина, имеют повышенный риск выкидыша и даже могут повлиять на вес будущего ребенка. Поэтому врачи советуют беременным не пить кофе по-турецки или пить его на минимальном уровне. В то же время кормящим матерям следует с осторожностью относиться к употреблению кофеина. Потому что кофеин может передаваться ребенку с грудным молоком, и побочные эффекты кофеина влияют на младенцев и детей больше, чем на взрослых.

Как мы всегда говорим, слишком много чего-либо вредно. Выпивая пенистый турецкий кофе, будьте осторожны, чтобы не переборщить.