Вице-президент Ассоциации уроонкологов проф. Доктор Синан Сезен заявил в своем выступлении, что каждый 12-й мужчина болен раком простаты. Заявляя, что генетическая предрасположенность эффективна, как и при многих типах рака, проф. Доктор Сезен сказал: «Кроме того, неблагоприятные условия окружающей среды также являются важным фактором развития болезней. Возраст, семейный анамнез, привычки жирного питания, гормоны, кадмий, витамины A и D эффективны в развитии рака простаты. «Самый важный фактор риска - это возраст и семейный анамнез».
Другими словами, дорогие читатели, если подвести итоги, мы столкнулись с болезнью, от которой мы еще раз поймем важность питания. В этом случае, как и во всем, полезно принять меры предосторожности перед встречей с болезнью или в самом начале пути.
При каждом приеме пищи: цельнозерновой хлеб
Исследование, посвященное влиянию цельнозернового и цельнозернового хлеба на рак простаты, было опубликовано в Journal of Nutrition. В исследовании 17 мужчин с раком простаты зарегистрировали уменьшение опухолей по сравнению с теми, кто употреблял цельнозерновые продукты в течение 6 недель, но не употреблял. Исследователи заявили, что положительный эффект цельнозерновых продуктов на рак простаты обусловлен снижением и балансированием сахара в крови.
Хрустящий: моллюски
Цинк, который является важным минералом для продолжения функционирования клетки, очень полезен при заболеваниях простаты. На ранних стадиях рака простаты и для предотвращения рака простаты можно употреблять в пищу моллюсков, богатых цинком.
Если вы не предпочитаете моллюски: лесной орех.
Знаете, лесной орех, который является предметом даже старой рекламы, это чудо, называемое лесным орехом, прямо пропорциональное тому, что предполагается описать в этой рекламе. 
Ежедневное употребление горсти фундука значительно предотвратит возможный риск рака простаты и будет очень эффективным, особенно в процессе ранней диагностики.
Включим рожковое дерево, но: Бобовые.
Опять же, благодаря высокому содержанию цинка, все бобовые можно считать героями в этом отношении. Но особенно бобы, бобы, нут, соя, чечевица и горох выделяются на шаг впереди в этом списке.
Соус для салатов: Растительные масла.
Большинство исследований на эту тему показывают, что насыщенные жиры связаны с раком простаты. В частности, растительные масла, такие как льняное масло, масло грецкого ореха и масло канолы, борются с раком простаты и способствуют переработке витаминов E, D и K. Это очень хорошо для общего здоровья организма.
Восходит как солнце: Яйцо
Доля селена, обнаруженного в яйцах, была определена в результате исследования, проведенного в Университете Джона Хопкинса, в котором риск рака простаты у мужчин снижен на 50%. Очень важно поддерживать количество селена, которое уменьшается в организме с помощью натуральных продуктов.
Брат яйца: чеснок
Если действие селена на простату доказано, пусть от нас исходит селеновый монстр. Чеснок также содержит большое количество селена. Здесь мы хотим сказать «с целью исцеления» и поздороваться с чесноком, который проглотили и проглотили наши матери.
Мы любим красный: помидор, томатная паста, кетчуп
Ликопин, содержащийся в помидорах и томатных продуктах, также обеспечивает защиту от заболеваний простаты. Опять же, согласно описанному выше исследованию, проведенному в Университете Джонса Хопкинса, было обнаружено, что те, кто потребляет больше помидоров, томатной пасты, томатного соуса, натурального кетчупа и других томатных продуктов, снижают риск развития рака простаты.
Это очень важно: особенно нежирное красное мясо
Источники белка с высоким содержанием насыщенных жиров, такие как жирное красное мясо, обработанное мясо и жирное молоко, могут негативно повлиять на здоровье простаты, а также на общее состояние здоровья. Пациентам с предстательной железой необходимо употреблять обезжиренное мясо или говяжий фарш, полужирное молоко и не очень жирные сыры. Белок, принимаемый организмом, очень важен при раке простаты, но еще важнее его источник.
Мы составили отличный список на эту тему: очень полезно ознакомиться с нашей статьей о продуктах, содержащих белок, кроме мяса.
