Похудение может быть очень сложным процессом для многих из нас, поэтому, когда мы видим, что люди теряют слишком много веса, мы не можем скрыть своего удивления, удивляться, как они это сделали, а иногда даже завидовать этому.
Особенно когда дело доходит до смены известного имени, любопытство возрастает еще больше, есть даже те, кто думает: «Ему сделали радикальную операцию» или «У него была эстетика».
Недавно появилась такая новость у известного модельера Нур Ерлиташ.
Более того, он, естественно, похудел на 30 кг без операции.
Так как же это случилось?
Пожалуйста, объясним.
Как известно, Нур Ерлиташ - известный модельер, которого почти все хорошо знают.
Нур Ерлиташ, известная как «модельер знаменитостей», стала еще более узнаваемой благодаря членству в жюри в модных и конкурсных программах, которые длились долгое время, она стала буквально лицом экрана.
Знаменитое имя, которое мы давно привыкли видеть с лишним весом, удивило всех тем весом, который он дал недавно.
Несмотря на то, что мы знаем его много лет, мы никогда не видели его таким. Потому что известный модельер заявила, что похудела на 30 кг в недавнем интервью Айше Арман. Ему удалось всех удивить своими фотографиями.
Но как ему удалось сбросить значительную часть веса, например, 30 кг, перенесли ли ему операцию? Сейчас он стоит на повестке дня с этими вопросами.
Нур Ерлиташ заявила, что потеряла 30 кг без операции благодаря изменениям, которые она внесла в свой рацион.
Знаменитое имя, объяснившее, как ему это удалось, объяснив, что он похудел на 30 кг, не делал никаких операций, направленных на похудение, таких как операция по уменьшению живота в этом процессе. Вопреки этим методам, которые, как говорят, позволяют быстро похудеть, он распространил бизнес по снижению веса на 1,5 года, и через 1,5 года ему удалось похудеть на 30 кг.
Она считает, что основная причина того, что она начала худеть, - это то, что она научилась есть, и говорит: «Я научилась есть, но не знала».
Нур Ерлиташ сначала изменила свой рацион и ежедневные упражнения после того, как решила похудеть.
Известное имя говорит о том, что раньше он ел очень быстро, а теперь он давно стал привычкой жевать кусочек и резюмирует изменения, которые он внес в свою жизнь, теряя вес, следующим образом: «Я ел слишком быстро. Теперь я так долго пережевываю кусок ... Я держусь подальше от его работы. Я никогда не ем десерт ».
Конечно, не так уж и много.
Поддержку известному модельеру оказала Шейда Джошкун, известная как «лайф-тренер знаменитостей».
Ерлиташ, который изменил свою диету и пищевые привычки, ввел упражнения в свою повседневную жизнь больше для того, чтобы похудеть, и встретил Шейду Джошкун, известную как «личный тренер знаменитостей». После потери 6 кг в первый месяц, если он потерял 9 кг во второй месяц, он решил немного сбавить обороты.
Поскольку он также боролся с серьезным заболеванием, таким как рак груди, в этот период, и когда он получил предупреждение от своего врача, что ему не следует терять вес быстро, он распространил процесс похудания на более длительный период.
Когда стало понятно, что одной из причин лишнего веса была проблема со щитовидной железой, он не пренебрег необходимыми мерами предосторожности.
Нур Ерлиташ придал вес лечению рака груди, продолжал получать лучевую терапию и сумел побороть это заболевание с предупреждением своего врача после первых 15 килограммов, которые он дал. Но в этом процессе он узнал, что у него проблема со щитовидной железой, которая на самом деле является одной из основных причин его веса. Когда он принял необходимые меры предосторожности со своим врачом и справился с дискомфортом, он похудел на 15 кг. Конечно, все это произошло за долгое время, как мы сказали в начале, за 1,5 года.
Известный модельер, утверждающий, что для похудения не существует хирургического вмешательства, не забывает отвечать тем, кто говорит: «Ему сделали операцию на желудке».
Нур Ерлиташ, который внезапно предстал перед нами почти на 10 лет моложе, сделал заявление тем, кто сказал: «Он перенес операцию на желудке, чтобы похудеть», хотя и объяснил, что он пережил: «Если да, зачем мне это скрывать? Я не такая женщина. Я никогда этого не скрываю. Послушайте, я хочу сделать лицо. Нет ни ботокса, ни чего-то еще. Но я хочу, чтобы это сделали. У меня морщины под глазами или что-то в этом роде.
Источник: Hürriyet
